
フジテレビの番組「Beauty Recipe」に出演させて頂きました。
ローズのドライハーブとフレッシュな花弁を使った手浴のご紹介です。
ハーブの効果効能や花のある暮らしについてお話させて頂きました。
先日の撮影風景です。
緊張するとまばたきが多くなるみたいです。
【ハーブの手浴の方法】
①洗面器にローズのドライハーブをスプーン1杯入れ熱湯を注ぎます。
②3分ほど煮出したら、生のローズの花弁をガクの上あたりでもぎり、
洗面器に散らします。
③水で温度を調整したら、手を入れて好きなだけ温まります。
簡単で心も体も温まるので、よかったらやってみてください。