【メディア】フジテレビ『Beauty Recipe』に出演しました

フジテレビの番組「Beauty Recipe」に出演させて頂きました。
ローズのドライハーブとフレッシュな花弁を使った手浴のご紹介です。
ハーブの効果効能や花のある暮らしについてお話させて頂きました。

先日の撮影風景です。

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緊張するとまばたきが多くなるみたいです。

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【ハーブの手浴の方法】

①洗面器にローズのドライハーブをスプーン1杯入れ熱湯を注ぎます。

②3分ほど煮出したら、生のローズの花弁をガクの上あたりでもぎり、

洗面器に散らします。

③水で温度を調整したら、手を入れて好きなだけ温まります。

簡単で心も体も温まるので、よかったらやってみてください。

バラのハーブ手浴

 

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